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01Blog

Gedanken zum Weiterlesen.

Einblicke aus der Praxis: über Zusammenhänge zwischen Leben und Körper, alte Muster und die Frage, wo Veränderung wirklich beginnt.

Ein Arbeitstisch mit einem halb gelegten Puzzle, die losen Teile nach Farben sortiert.
02Beiträge
  • 14. Oktober 2026

    Zurück zu DIR SELBST - Persönlichkeitsentwicklung neu gedacht

    Wir lernen früh, uns anzupassen. Doch welche Muster helfen uns heute noch - und welche halten uns davon ab, wir selbst zu sein? Ein neuer Blick auf Persönlichkeitsentwicklung.

  • 18. August 2026

    Wenn der Körper mitredet

    Warum körperliche Signale selten aus dem Nichts kommen — und was es verändert, wenn wir sie als Hinweise lesen statt als Störung.

  • 4. August 2026

    Alte Muster, neue Wege

    Viele unserer Reaktionen sind älter als wir denken. Über Prägungen, die uns einmal geschützt haben — und heute im Weg stehen.

  • 21. Juli 2026

    Verstehen, verändern, gestalten

    Warum gute Vorsätze so oft scheitern — und weshalb nachhaltige Veränderung in einer anderen Reihenfolge beginnt.

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